Αθλητισμός!

[Loggo]

Εντάξει μέσα στην ένταση ενός τελικού, με 18.000 κόσμο και όσα είχαν προηγηθεί τις προηγούμενες μέρες, άνθρωπος είναι κι αυτός θα είναι φορτωμένος.
Τέλος πάντων, φοβερή ατμόσφαιρα χθες μέσα στο ΟΑΚΑ αν και έγιναν κάποιες μαλακίες πριν την έναρξη του παιχνιδιού και στο τέλος, η λογική οφθαλμός αντί οφθαλμού δυστυχώς δεν αλλάζει στο μυαλό του οπαδού.

Μας τα έκαναν τρεις μέρες πριν, τώρα είναι η σειρά μας.
Whatever, θα φάμε μια ? δυο αγωνιστικές κι εμείς και θα νιώσουμε τώρα.

[Doppelganger]

Με εψησαν οι φιλοι μου να αρχισω γυμναστικη. Εχω στατικο ποδηλατο για να βαώ στο δωματιο, αλλα μηπως ο διαδρομος ειναι καλυτερος; Στοχος μου βασικα δεν ειναι να χασω κιλα (ισως καναδυο-τρια) οσο το να ειμαι απλα γυμνασμενος και να σφιξω.

Επισης μου λενε να κανω και πλατες και βαρακια, αλλα δεν ξερω τι και πως. Καθε βοηθεια ειναι ευπροσδεκτη. Αν θελετε στειλτε μου σε πμ

[Ramparter]

Ο διαδρομος σιγουρα ειναι καλυτερος απ'το ποδηλατο.

[i Have no Equal]

Ο διαδρομος σιγουρα ειναι καλυτερος απ'το ποδηλατο.
[/b]

Nαι..

Το εχω ριξει και εγω στο διαδρομο τωρα γιατι πρεπει να βγουμε και στην παραλια..

Αυτο που κανω ειναι να ξεκιναω στο χαλαρο να αυξανω max ενταση και μετα να πεφτω παλι στο χαλαρο και ξανα το ιδιο για 30' και εχω δει αποτελεσματα.. ;)

Αν και με τη ζεστη δεν "τραβαει" το γυμναστηριο...

[hideo.]

<div class='quotetop'>(Doppelganger &#064; Jun 5 2008, 11&#58;53 AM) [snapback]26626[/snapback]</div>

Με εψησαν οι φιλοι μου να αρχισω γυμναστικη. Εχω στατικο ποδηλατο για να βαώ στο δωματιο, αλλα μηπως ο διαδρομος ειναι καλυτερος; Στοχος μου βασικα δεν ειναι να χασω κιλα (ισως καναδυο-τρια) οσο το να ειμαι απλα γυμνασμενος και να σφιξω.

Επισης μου λενε να κανω και πλατες και βαρακια, αλλα δεν ξερω τι και πως. Καθε βοηθεια ειναι ευπροσδεκτη. Αν θελετε στειλτε μου σε πμ
[/b]

Kαι εγω διαδρομο θα σου προτεινα ,αν και το καλυτερο ειναι να πηγαινεις για τρεξιμο.

Μεθοδους γυμναστικης ειναι δυσκολο να μαθεις απο ενα φορουμ.Μπορεις να γραφτεις σε ενα γυμναστηριο και σιγα σιγα θα αποκτησεις μια εμπειρια η οποια αργοτερα θα σε βοηθησει στο να κανεις μονος σου σωστα τις ασκησεις με αλτηρες στο σπιτι σου.

[Ramparter]

Αν εχεις Wii παρε κι ενα Wii Fit. 30-60 λεπτα τη μερα θα σε βοηθησουν.

[Doppelganger]

Αν εχεις Wii παρε κι ενα Wii Fit. 30-60 λεπτα τη μερα θα σε βοηθησουν.
[/b]

Θα το παρω αργοτερα. Μεχρι στιγμης εχω χωρο στο σπιτι που συμπεριλαμβανει τηλεοραση και χωρο για γυμναστικη

Thanks για την βοηθεια παιδια

[Somari]

Η ζυγαριά πως συνδέεται στο wii?
Μέσω του remote?

[Ramparter]

Οχι μεσω bluetooth σαν ανεξαρτητο χειρηστηριο.

[greengr]

Πηγα την τεταρτη στο γηπεδο για να δω την MEΓΑΛΥΤΕΡΗ ομαδα της ελλαδας να σηκωνει αλλα μια κουπα απεναντι στο δρακουλινι και στον emo.Εξεδρα καταπληκτικη για αλλη μια φορα,αν και με χαλασε η διακοπη λιγο πριν τελειωσει ο αγωνας.Τωρα παμε του χρονου ξανα για Τριπ-κραουν.

[Imrahil]

Με εψησαν οι φιλοι μου να αρχισω γυμναστικη. Εχω στατικο ποδηλατο για να βαώ στο δωματιο, αλλα μηπως ο διαδρομος ειναι καλυτερος; Στοχος μου βασικα δεν ειναι να χασω κιλα (ισως καναδυο-τρια) οσο το να ειμαι απλα γυμνασμενος και να σφιξω.

Επισης μου λενε να κανω και πλατες και βαρακια, αλλα δεν ξερω τι και πως. Καθε βοηθεια ειναι ευπροσδεκτη. Αν θελετε στειλτε μου σε πμ
[/b]

Κολύμπα.

[Xeno]

So true.

Σημερα 4 τα χαραματα εχει τελικο, Celtics - Lakers (ET1).
Ψηθειτε.
Λεω να ξημερωθω με ΝΒΑ εγω χαλαρα.

[Sith Lord Bahamut]

Καλοοο....
Έτσι κι αλλιώς κλασσικά 4+ τελειώνα από WoW άρα ας κάτσω να δω και αγώνα μετά

[Xeno]

Εεεε. συγνωμη αλλα ο αγωνας εγινε .
Ηταν σημερα τα ξημερωματα και δυστυχως νικησαν οι Celtics (αμυνα vs επιθεση 1-0).

[Sith Lord Bahamut]

lol

ok την επόμενη φορά τότε :Ρ